眼精疲労

本文を始めるに前に、検索エンジンで来られた方へ案内です。 黄斑変性症については、とになります。 眼精疲労を防止するめがねとは 眼精疲労を防止できるめがねを使うことで、 VDT症候群、疲れ目、眼精疲労をかなり予防することができます。 眼精疲労...

本文を始めるに前に、検索エンジンで来られた方へ案内です。 睡眠(安眠)用のスリープマスクについては、「テンピュール アイマスク(一覧)」になります。 アイマスク(目隠し)で目の疲労を回復 ホットアイマスク、ピンホールアイマスクには、目の疲れ...

飛蚊症(ひぶんしょう)とは 飛蚊症とは目の内部を満たす硝子体が混濁することで見えます。 視界に糸くずや黒い影、蚊のようなものが見え、 視点を変えると、いっしょにそれが動きます。 明るい場所で、白いものを背景にした場合に、よく見えるようになり...

疲れ目をケアしないでVDT作業など目に負担のかかる 作業を続けていくと、眼精疲労になります。 軽度な目の調節疲労である疲れ目の段階であれば、 １５～２０分程度の休憩をすれば疲れ目は回復してくれます。 目の調節疲労がもう少し進行した場合であっ...

疲れ目を効果的に予防するには、原因が何であるかを知ることが大切です。 目の疲れの原因は、大きく５つに分けることができます。 まずは疲れ目チェックで自分の疲れ目のタイプを知ることで、 効果的な対応が行います。 ① 主にパソコンや携帯電話、ゲー...