チェック

疲れ目・眼精疲労について

疲れ目チェック

疲れ目を効果的に予防するには、原因が何であるかを知ることが大切です。 目の疲れの原因は、大きく5つに分けることができます。 まずは疲れ目チェックで自分の疲れ目のタイプを知ることで、 効果的な対応が行います。 ① 主にパソコンや携帯電話、ゲー...