対策

目の乾燥対策によりドライアイを防ぐ冬になると、ドライアイによる疲れ目・眼精疲労の症状が増えてきます。冬は空気が乾燥してくるからが、原因のひとつであります。目の乾燥対策を行うことでドライアイを予防します。「適性湿度は50～60%」でも、部屋の...

パソコンモニターは下向きで目の疲れを予防パソコンのモニター画面の高さと向きは、視線がやや下向きになるようにするのが、目の疲れを予防するのに有効です。机の奥に少し段があってやや下向きに設置できるパソコン机∇であれば視線を下向きにすることができ...